- 一個印第安巫師說，如果讓兒童目睹一次葬禮，撫摸死人的尸體，會馴服孩子內心的淺薄與頑劣不羈。他獲得了真正靈魂的成長。死亡是最需要被學習和認識的內容 0 0 0
- 占有之心多起于需索、不安全及對欲望的渴求。惡則來自對這種渴求的執著。 某種力量演示過往的糾纏和過錯，讓人意識到自身行為和對他人的投射所相互組合的圈套。被我們的黑暗及光明所吸引的人，也許源自我們內在的一部分。 有時，我們愛人，是取悅自己渴望被愛的欲求；對他人的提供，是試圖填補內在匱乏的需求；憎惡或攻擊他人，是被對方提醒了不願意被揭示的遮蔽的暗處；憤恨或者狂躁，聯接著內心長期積累的軟弱和無力……心的飛蛾，撲向火與暗的動力，均來自深沉的幻覺。自我戰爭不過是突于牢籠之中。 0 0 0
- 特質無法被替代。 0 0 0
- 對于帶著任務來到世間的人來說，他要穿越的是被提前設定的磨難，一切障礙背後均有深意。此時，最應避免的是被周圍的人群困擾，被他們的模式和言行制服。如果你試圖跟其他人變得一樣，其實是違背了自己的本性，也在對抗支持在背後的這股深意。人所能做的只是一意孤行。 0 0 0
- 我總是更為喜歡溫柔而敏感的人，願意手寫書信，烹煮食物，種植花草，欣賞一事一物。心存熱情與活力。享受情感又高于情感。只有爬上過成功的巔峰，才能懂得稍稍退後一步的樂地。略帶隱世傾向，不沉溺于物質和科技，個性質樸平靜。 0 0 0
- 不需要為生存壓力應酬人，不需要為孤獨寂寞應酬人，不需要為內心恐慌應酬人。僅僅只願因為心生愛慕或欣喜而與他人靠近。 0 0 0
- 飽足的人昏昏欲睡，追逐和捕捉的人則內心敏銳眼神犀利。 0 0 0
- 水往前走，花瓣自動脫落，衣衫上絲線褪色斷裂，手背上脈管凸起蜿蜒山嶺。 無常逐一升起和熄滅，我對你赤子之心永存 ° 0 0 0
- 盡量保持真實和自在地去生活。不違背不辜負，無需他人旁觀，更無需他人的同情。只需始終忠于自我。 0 0 0
- 要記得，他若真愛，只會用一種方式呈現：用他的全部生命供養你。 0 0 0
- 毫無疑問，需要費心操勞的，需要勉強敷衍的，都不是你的東西。掙紮或對抗的過程，只是用以訓練的工具。屬于你的事物，只會以自動出現的方式靠近，並且自在而適宜，得心應手，水到渠成。它在終點等待，只為見證你真正的自足。 0 0 0
- 不需要為生存壓力應酬人 ，不需要為孤獨寂寞應酬人，不需要為內心恐慌應酬人。僅僅只願因為心生愛慕或欣喜而與他人靠近。 聊天一個下午。兩個人沏茶喝。茶喝得多，話顯得少。 0 0 0
- 人一生的掙紮是否值得同情。每個人各有各的掙紮，輪不上誰了同情誰。對更高的力量來說，它看待人的掙紮和我們看待螞蟻奔走蜉蝣求生沒有兩樣。不過是盲目而辛勞地奔走，不過是求一段肉身的存在 這一生，只對自己來說是最重要的事情，對其他人不是 其實只有你對自己的生命負責。 因此，應盡量保持真實和自在地去生活。不違背不辜負，無需他人旁觀，更無需他人同情。只需始終忠于自我。 0 0 0
- 喜歡這樣走路。覺得生活也該保持這樣用力而沒有遲疑畏縮的前行速度。 0 0 0
- 人與人之間的交流，要獲得的是盡可能深入的內在連接，而不是熱鬧卻服泛的一場大會。 0 0 0
- 芍藥是春天很早時開放的花。天氣尚寒冷，芍藥花苞日日膨脹，不知覺間，在向陽牆角綻出花朵。單瓣，重瓣，顏色鮮豔，碩大熱烈，花園陡顯春色。等其他大部分的花綻放，芍藥閉門歇戶。濃密綠葉猛長，不再有花苞，成為一簇廢草。為了不占據有限空間，一般會把它的枝葉剪除，只留下花根。芍藥是注定要被犧牲的花朵。 0 0 0
- 寫作唯一壓力，只在于它讓你對自己有要求。 0 0 0
- 時時注意自己各種起心動念。一旦注意，才可能去溶解它。不要讓心受限而成為銅牆鐵壁。不自我折磨，也不傷害對方。 0 0 0
- 真正的勇氣，不是離開。是承擔以及不再尋求理解，不再試圖求證或者解釋。即便有疑問也可慢慢等到答案。很有可能最終是自己答題。 0 0 0
- 最終所向並非為了抵達某處，是洞曉和獲取一個新的自己。 0 0 0
- 人有時會很想躍過一個極限。抵達終點之後，把一根緊繃的線掙斷。 不要試圖把過去延續到未來。故意忽略無常，意味著惰性和貪心。將會因此而不自由。 需與這個世間一一貼身過招，最後仍稱贊春花秋月。 0 0 0
- 只有彼此相遇和相處的時刻所累疊起來的意識和記憶，如同空曠山谷一道隱約回音，震蕩在內心深處。我想它們不會消失。它們只是在等待被吸收。 0 0 0
- 因為你知道什麼叫作痛苦和迷惘，它們曾如何洶湧而深沉地沖擊心靈。這才是人類所要解決的最為重要的問題。 “一條能夠超脫輪回、去除我們所有汙染的道路，確實存在。”（摘自一位仁波切） 0 0 0
- 也許，在內心保留的這個念頭，最終所向並非牡丹，而是一條幻想中可抵達的道路。 0 0 0
- 解脫者指導我們，時刻活在當下。珍重對待眼前和手中的這一刻。眷戀與執著是徒然，變動與破滅則威力巨大。沉溺其中不過是一種懶怠的放縱。需保持警惕的抽離，重複練習不被回憶、慣性、人性的限制所束縛。適當地，及時地，把它截住。果斷，分明。多情和無情都是一種修行。 0 0 0
- 接受殘缺，半途而廢，不可完盡。接受變化和結果。 0 0 0
- 愛不是索取。來自一位瑜伽師父。 他說:“真正的愛與個人得益無關,而是指人與人之間交流的質量。當我們只是想到自己,並算計如何得到想要的東西時,從愛的角度來說就將一無所獲。無條件的愛絕不建立在索求的基礎上。相反,它是一種給予的體驗,一種每一位參與者力爭更為慷慨地與人分享的快樂的行為。愛與互相利用無關。它不是一筆生意或交易,也不是一種需要雙方的行為互相平衡的計算系統。相反,愛表達的是對于別人福祉的真正關懷。” 0 0 0
- 如果我們注定不會分開，就一定會在一起。 0 0 0
- 山坡上薄荷草蓬勃生發，用手撫摸過它密密排列的細小紫色花朵，在指尖嗅聞到葉片辛辣清涼的氣味。 0 0 0
- 要始終邁開腳步移動，即便不知道前面是什麼。信任行動勝于一切言論和妄想 0 0 0